Qu’est-ce que le bodywork ?

Le bodywork est une approche corporelle globale qui combine des techniques de massage, de respiration, de mobilisation douce et de conscience somatique.
Chaque séance est un espace d’exploration, où le toucher devient un langage de reconnexion, de libération et d’écoute profonde.

Pourquoi pratiquer le bodywork ?

Sur le plan émotionnel :

Pour libérer les tensions enfouies dans le corps (souvent liées à des blessures passées)

Pour retrouver une sensation de sécurité et de paix intérieure

Pour remettre du mouvement là où l’énergie était bloquée

Pour accueillir et traverser les émotions avec le corps comme guide

Sur le plan physique :

Pour relâcher le stress, les douleurs chroniques ou les crispations inconscientes

Pour ramener de la fluidité, de la chaleur et de la circulation dans tout le corps

Pour se reconnecter à ses sensations, à sa sensualité, à sa vitalité

Sur le plan psycho-énergétique :

Pour réintégrer des parties de soi dissociées ou coupées du ressenti

Pour soutenir un processus de guérison intérieure

Pour se sentir pleinement “habitant·e” de son corps

Pour apaiser le mental en revenant au contact du vivant en soi

Comment se déroule une séance ?

Vous êtes allongé·e sur une table de massage, habillé·e ou partiellement couvert·e selon le cadre convenu. Le toucher est conscient, lent, profond, toujours à l’écoute de votre corps. Il peut inclure des mobilisations douces, des pressions, ou simplement une présence posée.

Est-ce pour vous ?

Le bodywork s’adresse à toute personne qui souhaite se reconnecter à son corps, libérer des tensions profondes et retrouver un espace de présence et de sécurité intérieure.

Peut-être que…

Vous avez du mal à “habiter” votre corps ou à vous y sentir pleinement présent·e

Vous ressentez des tensions chroniques, des douleurs inexpliquées ou une fatigue physique

Vous avez vécu des événements difficiles, et vous sentez que votre corps en garde encore la mémoire

Vous vous sentez souvent submergé·e par vos émotions, sans savoir comment les laisser traverser

Vous avez besoin d’un espace où lâcher prise, sans avoir à parler ni à justifier ce que vous ressentez

Vous êtes en chemin de guérison, de réconciliation avec vous-même, et vous cherchez une approche respectueuse, douce et profonde

Comment réserver une séance ?

Il vous suffit de m’écrire un petit message sur WhatsApp pour qu’on fixe ensemble un moment qui vous convient.
Je réponds avec plaisir à vos questions. 00352 661 927 457

Vous pouvez également consulter mon agenda en ligne : https://koalendar.com/e/meet-with-JOY